牛杂的功效与作用及禁忌

牛杂的功效与作用及禁忌

功能效用

牛杂,又称牛杂碎,是牛内脏的统称,是发源于老广州地区的一道传统美食。具有补中益气、益精、养脾胃等功效。

1.补中益气

牛杂含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素、尼克酸等,能补中益气。

2.益精

牛肾为牛科动物黄牛或水牛的肾脏。牛肾性味甘、温,归肾经。其含蛋白质、碳水化合物、脂肪、磷、铁、维生素、尼克酸等。能益精、补益肾气、去湿痹。

3.养脾胃

牛杂能补中益气、养脾胃、解毒。用于病后虚羸、气血不足、消渴、风眩。

营养价值

牛杂蛋白质较高,营养丰富。且很容易被胃肠吸收,是有益于健康的绝佳食品,后被人们称之为牛杂碎。牛杂含脂肪、钙、磷、铁、维生素、尼克酸等,能补中益气,养脾胃,解毒。

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