口香糖的功效与作用及禁忌

口香糖的功效与作用及禁忌

功能效用

口香糖是以天然树胶或甘油树脂为胶体的基础,加入糖浆、薄荷、甜味剂等调和压制而成的一种供人们放入口中嚼咬的糖,在提升口腔健康的同时,通过咀嚼口香糖带来的面部肌肉运动,在认知学领域也具有多重功效。

1.清洁口腔

口香糖的基质黏性很强,能除去牙齿表面的食物残渣,口香糖在口中不断咀嚼的过程中,可以刺激唾液分泌,再结合口香糖在牙齿上的摩擦作用,可以增强牙齿的清洁作用。

2.促进消化

咀嚼口香糖时,唾液分泌增多,可促进消化,消化功能较弱、不思饮食者可食用。

3.促进牙齿颌面发育

咀嚼口香糖,促进了面部血液循环与肌肉的锻炼,对牙齿颌面的发育有促进作用。

营养价值

口香糖含有碳水化合物、磷、钾、铁、钠、锰、铜,能为人体提供能量,参与细胞的组成和活动,增强肠道功能。

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