味素的功效与作用及禁忌

味素的功效与作用及禁忌

功能效用

味素是调味料的一种,主要成分为谷氨酸钠。味素的主要作用是增加食品的鲜味,在中国菜里用的最多,也可用于汤和调味汁。味素是指以粮食为原料经发酵提纯的谷氨酸钠结晶。我国自1965年以来已全部采用糖质或淀粉原料生产谷氨酸,然后经等电点结晶沉淀、离子交换或锌盐。味素有增加食物鲜味、缓解神经衰弱、防腐的功效。

1.增加食物的鲜味

味素对人体没有直接的营养价值,但它能增加食品的鲜味,引起人们食欲,有助于提高人体对食物的消化率。

2.缓解神经衰弱

味素中的主要成分谷氨酸钠,具有治疗慢性肝炎、肝昏迷、神经衰弱、癫痫病、胃酸缺乏等病的作用。

3.防腐

味素除了食用之外,还可以作防腐剂,利用味素很强的渗透力和杀菌作用保藏食物。

营养价值

味素的主要作用是增加食品的鲜味,在中国菜里用的最多,也可用于汤和调味汁。味素有固体味素和液体味素两种。液体味素是未经炼成颗粒的味素原液,饮食业中以用固体味素为常见。味素对人体没有直接的营养价值,但它能增加食品的鲜味,引起人们食欲,有助于提高人体对食物的消化率,主要成分谷氨酸钠还具有治疗慢性肝炎、肝昏迷、神经衰弱、癫痫病、胃酸缺乏等病的作用。

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