黑糖姜茶的功效与作用及禁忌

黑糖姜茶的功效与作用及禁忌

功能效用

黑糖姜茶指的是生姜和红糖按一定配比制成的茶。从古到今,医书上以及保健书上都推荐生姜的保健功效。黑糖姜茶中含有丰富的维生素、多种微量元素、各种矿物质等,具有驱散风寒、补血益气、改善痛经症状等作用。

1.驱散风寒

黑糖姜茶中的姜有发散作用,可温经散寒,有效的缓解手脚冰凉的症状。

2.补血益气

黑糖姜茶中的黑糖含有丰富的铁元素,可为血红蛋白的合成提供原料,从而促进造血,起到补血作用,可用于治疗气血两虚导致的贫血,尤其是缺铁性贫血,改善体质虚弱、面色无华等症状。

3.改善痛经症状

黑糖姜茶具有暖宫活血的作用,可以排出人体内多余的寒气,起到一定的暖宫作用,让经血畅通,改善女性的痛经症状,而且常喝黑糖姜茶有助孕的功效。

营养价值

黑糖姜茶中的黑糖含有丰富的维生素、胡萝卜素、核黄素等人体所必需的微量元素,对促进婴幼儿生长发育以及妇女产后恢复等有较好的疗效。同时,姜具有驱散风寒、止呕的功效,故饮用黑糖姜茶可以起到驱散风寒、改善痛经症状、保护脾胃等疗效,而且可以改善气血不足、手脚冰凉等症状。

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