冰菊的功效与作用及禁忌

冰菊的功效与作用及禁忌

功能效用

长期以来,冰菊被维吾尔人当作具有特殊功效的花茶饮用,因其具有抗氧化、抗衰老的特殊功效,也将冰菊作为一味特殊药材应用,和雪莲花一样,其对妇科炎症治疗有一定效果。冰菊性甘、微寒,具有防治心血管疾病、明目清肝、提神醒脑。

1.防治心血管疾病

冰菊可扩张冠状动脉,增加血流量,长期饮用能调节心肌功能、降低胆固醇,对冠心病、高血压、动脉硬化、血清胆固醇过高都有很好的疗效。

2.明目清肝

冰菊对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。

3.提神醒脑

冰菊香气浓郁,提神醒脑,具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。

营养价值

冰菊含有大量甲基酪氨酸、甲基丙烯酸、天蓝烃成分,具有止痛、抗过敏、抗忧郁的作用。冰菊中的色氨酸和赖氨酸可发挥镇定作用,另一种物质柯因也可缓解焦虑促进睡眠,可治疗失眠症。经常失眠的人群可以适量饮用冰菊茶,对睡眠有一定的好处。

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