野生葛根的功效与作用及禁忌

野生葛根的功效与作用及禁忌

功能效用

野生葛根是豆科植物野葛的块根,常为斜切或纵切的块根,外皮淡棕色至棕色,表面有纵皱纹,切面是黄白色,表面纹理明显,常以粉末状入药。野生葛根于11-3月份采摘,洗净后切片晾晒或将野生葛根捣烂,过滤冲洗,将滤液沉淀后即得野生葛根粉。具有预防高血糖、预防脂肪肝、解酒排毒的功效。

1.降血糖

野生葛根中含有大量的葛根素和黄酮类化合物,它们不但能清除人类血液中的胆固醇与脂肪,还能促进胰岛素分泌,防止血糖升高。

2.预防脂肪肝

野生葛根能提高肝脏的解毒功能,修复受损肝细胞,使肝脏细胞处于正常状态。野生葛根还能促进胆汁分泌,使肝脏中的胆固醇和脂肪分解,预防脂肪肝。

3.解酒排毒

野生葛根中含有大豆苷,这是分解乙醇的重要物质,能够减少乙醇对大脑的伤害和肠胃的刺激,同时野生葛根还能促进新陈代谢,促进汗液的排放,使酒精随着汗液排出,减少对身体的伤害。

营养价值

野生葛根主要含黄酮类化合物,如葛根素、大豆黄酮苷、花生素等营养成分,还有蛋白质、氨基酸、糖以及人体必需的铁、钙、铜、硒等矿物质,是老少皆宜的滋补品,可缓解体虚,预防高血糖、脂肪肝。

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