功能效用
凤尾蕨嫩叶可食，又称“蕨菜”，性寒，味甘，入脾、胃、肠经，全草都可以供药用，具有清热解毒、祛风利湿等功效。
1.清热解毒
凤尾蕨能清热解毒，蕨菜素对细菌有一定的抑制作用，可用于发热不退、肠风热毒、泄泻痢疾等病症，具有良好的清热解毒、杀菌清炎之功效。
2.祛风利湿
能治疗风湿性关节炎、湿热痢疾、白带、痔疮等。
营养价值
凤尾蕨全株含麦角甾醇、胆碱鞣质、甙类等，其全株均可入药，具有降血压、驱虫等作用，对头晕失眠、高血压、慢性腰酸背痛、关节炎、慢性肾炎、肺病诸症也有较好疗效。凤尾蕨味淡，性凉，可以清热、利湿、解毒、凉血、收敛、止血、止痢。
