黄榄的功效与作用及禁忌

黄榄的功效与作用及禁忌

功能效用

黄榄就是人们熟知的橄榄,是一种具有药食两用功效的中药材。其性凉,味甘、酸、涩,归入肺经和胃经,常应用其治疗咳嗽痰血、咽喉肿痛、暑热烦渴、醉酒、鱼蟹中毒和疳疮湿疹等症状。具有利咽消肿、生津止渴、解鱼蟹毒、降低胆固醇的功效。

1.利咽消肿

黄榄中含有大量鞣酸、挥发油、香树脂醇等成分,具有滋润咽喉、抗炎消肿的作用。

2.生津止渴

黄榄味道甘、酸,含有大量的水分及多种营养物质,能有效地补充人体的体液及营养成分,具有生津止渴的作用。

3.解鱼蟹毒

黄榄可解河豚、毒蕈中毒等,其解毒功能与其中含大量鞣酸、香树脂醇、挥发油等有关。

4.降低胆固醇

黄榄具有降低胆固醇的作用,对于患有高血压、高血脂病症者,可以常吃些黄榄,能够有效地缓解症状。

营养价值

黄榄为中国特产果树,鲜果含有丰富的钙质和维生素C,久嚼甘甜可口,有独特风味。同时具有生津止渴、助消化、消喉炎、治骨鲠等作用,对儿童骨骼发育和老人缺钙有较大的补益作用。 黄榄含有丰富的营养物质,例如蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、维生素。鲜食爽口清香,甘味回味无穷,对人体健康有益,特别是钙含量较多。此外,黄榄还有较高的药用价值。

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