葱白煮水的功效与作用及禁忌

葱白煮水的功效与作用及禁忌

功能效用

葱白煮水是将葱白加入适量水煎煮,其中葱白本身属于大葱的一部分,性温、味辛,可以有效的预防感冒,并且可以改善因寒湿凝滞而导致的腹痛、腹泻等症状。对于细菌感染导致的毛囊炎,也有一定的辅助治疗作用。具有发汗解表、改善血液循环、促进消化吸收的功效。

1.发汗解表

葱白煮水有发散风寒、发汗解表的作用,但发汗作用较弱,故主要用于感冒轻症,或配合其它解表药作为辅助药以助发汗。葱白煮水可以调节体温中枢,使汗腺的排汗工作正常,同时可以减少或者预防伤风感冒的发生,对于老年人、孩子以及成人的风寒感冒具有一定的治疗作用。

2.改善血液循环

葱白煮水富含维生素C,有舒张小血管、促进血液循环的作用,可防止血压升高所致的头晕,使大脑保持灵活,并预防老年痴呆。

3.促进消化吸收

葱白煮水含烯丙基硫醚,这种物质会刺激胃液的分泌,且有助于增进食欲。与含维生素B1含量较多的食物一起食用时,会促进食物中的淀粉及糖质变为热量,可以恢复疲劳。

营养价值

葱白煮水味辛、性平,有解肌发汗、通阳利气、行瘀止血、消肿解毒的功效。主要成分为蒜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、维生素A、粘液质和脂肪油。葱白煮水里的辣味物质与蒜类似,是一种含硫化合物,称为“烯丙基二硫化物”,对痢疾杆菌、葡萄球菌及真菌都有抑制作用。葱白煮水中含有碳水化合物,饮用后会刺激胃液的分泌。同时含烯丙基硫醚,会刺激唾液和消化液的分泌,具有开胃消食的作用。

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