丝瓜叶子的功效与作用及禁忌

丝瓜叶子的功效与作用及禁忌

功能效用

丝瓜叶子是中药名,为葫芦科植物丝瓜和粤丝瓜的叶片。味苦、性微寒,嫩茎和嫩叶可以食用。丝瓜叶子营养丰富,有大量的膳食纤维和多种微量元素,人们食用以后可以吸收多种营养,具有活血通络、改善皮肤不适症状、化痰止咳的功效。

1.活血通络

丝瓜叶子具有活血通络的作用,其中含有一种三萜皂甙物质,可以增加脑部血液供应,并对脑细胞具有保护作用,还可促进脑神经介质“生长抑素”的释放,预防老年痴呆。长期坚持饮用晒干后丝瓜叶子冲泡的水,可以明显改善老年人头昏、脑胀、头痛,并伴有心烦、耳鸣、失眠多梦等由脑供血不足引起的症状。

2.改善皮肤不适症状

丝瓜叶子性凉,有清暑凉血、解毒通便、润肌美容的功效,可以治疗皮肤疖肿、荨麻疹、神经性皮炎、顽固性痱子等皮肤病。可用丝瓜叶子煮水后洗澡,能缓解不适症状。

3.化痰止咳

丝瓜叶子中含有皂苷,具有化痰止咳的作用,主治百日咳、普通咳嗽等。

营养价值

丝瓜叶子含三萜类及其皂甙,例如21β-羟基齐墩果酸、21β-羟基棉根皂甙元、齐墩果酸二葡萄糖甙、齐墩果酸葡萄糖-28-二葡萄糖甙、常春藤皂甙元、丝瓜甙A、B、C、D、E、F、G、H,人参皂甙-Re及剑叶落酸内酯等。还含黄酮类成分,包括芹菜素、挥发油、丙二酸、棕榈酸、亚油酸、亚麻酸和高级烷烃。又含甲氨甲酸萘酯、磺基奎诺糖基二脂酰基甘油等。

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