功能效用
仙人果是多肉植物仙人掌的果实，营养丰富，但目前国内比较少见，主要生长在南美洲的热带沙漠地区。仙人果多为红色，长在仙人掌肉质茎的顶端，成熟后能当水果食用。仙人果具有保护皮肤、通便、祛湿退黄的作用。
1.养颜护肤
仙人果中含有丰富的维生素、蛋白质、纤维素及碳水化合物等营养物质，有助于维持皮肤细胞组织正常机能，刺激皮肤新陈代谢，可以防止皮肤干燥，减少皱纹的生成，保持皮肤润泽细嫩。
2.通便
仙人果含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠胃蠕动，可以使体内毒素尽快排出，能有效预防便秘发生。
3.祛湿退热
仙人果可祛除血液中的热毒，适合容易上火或者中暑的患者服用。
4.行气活血
仙人果可以用于治疗血瘀。
营养价值
仙人果中含有丰富的碳水化合物，能为人体储存和提供能量；膳食纤维能促进胃肠蠕动，预防便秘、痔疮、消化不良等疾病；维生素A、维生素B1、维生素B12、维生素D3.维生素C及核黄素等维生素成分有助于促进皮肤细胞再生、增强肌肤的柔软度。其维生素C含量超过人体每日所需的维生素C总量的1/3。仙人果中还含有类黄酮、多酚和甜菜红素等成分，都对人体健康有积极影响，有助于预防心脑血管疾病。
