柚皮的功效与作用及禁忌

柚皮的功效与作用及禁忌

功能效用

柚皮是水果柚子的皮,质柔软,有浓郁的柚子香味,也是一种药材。秋末、冬初收集,悬起晒干或阴干。柚皮性温,味辛、苦、甘,无毒,入脾、肾、膀胱三经。柚皮除了可以入药,也可以食用。它不但营养丰富,还有出色的利用价值,具有止咳化痰、抗菌、消炎和抑制糖尿病并发症的功效。

1.止咳化痰

柚皮味辛、苦而甘,性质温和,能清热解毒,也能化痰止咳,对肺炎以及气管炎引起的咳嗽气喘和痰多等多种呼吸道疾病,都有明显治疗作用,特别是人们出现咳嗽痰多时食用柚皮,能让症状很快好转。

2.抗菌

柚皮中的柚皮甙对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌和伤寒杆菌等有抑制作用。此外,柚皮可以有效治疗脚气。

3.消炎

柚皮中的柚皮甙能降低毛细血管的通透性,从而有消炎的作用。

4.抑制糖尿病并发症

柚皮中的柚皮甙有抑制醛糖还原酶的作用,从而可以抑制糖尿病的并发症。

营养价值

柚皮中含有一种生理活性物质,叫做柚皮甙。柚皮甙广泛存在于柚子与柑橘类水果的外皮中。柚皮中柚皮甙的苦味相当于奎宁苦度的1/5,柚子和酸橙苦味基本都来自于柚皮甙,柚皮常被用制作于苦味剂。柚皮中含有天然的芳香油,具有自然的香味,平时把它放在冰箱中,能有效预防冰箱中异味的产生。另外平时家中刚刚装修完成时,在室内摆放一些柚皮,也能快速让室内的异味去除,让空气更加清新。

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