雨花茶的功效与作用及冲泡方法

雨花茶的功效与作用及冲泡方法

南京雨花茶属绿茶类,是南京的特产,是20世纪50年代末引种创制的茶中珍品,曾获中国食品博览会银奖,是中国经典名茶,中国十大名茶之一。雨花茶以碧绿的茶色,清雅的香气、甘醇的滋味闻名。雨花茶冲上开水,水面顿显白毫,茶入水即沉冲泡后茶色碧绿、清澈,香气清幽,品饮一杯,沁人肺腑,齿颊留芳 ,滋味醇厚,回味甘甜,色、香、味俱全,是上等佳品,有止渴、清神、消食、治喘、除烦去腻等功效。

功能作用

兴奋作用:雨花茶中的咖啡碱能兴奋中枢神经系统,帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。

减肥:雨花茶中的茶多酚能减少体内血脂的含量,消除肠道的油腻,帮助消化,起到减肥瘦身的功效。

1.抗菌防癌

雨花茶中含有丰富的茶多酚,这是一种天然的抗菌成分,它能抑制人体内多种细菌的活性,也能抑制细菌再生繁殖,除此以外,雨花茶中含有丰富的维生素c和维生素e它们与茶多酚一起被人体吸收以后,可以有效抑制人体内亚硝胺的生成,防癌功效特别明显。

2.延缓衰老

雨花茶中含有大量黄酮类化合物和一些天然的活性成分,它们能抑制人体内氧化反应发生,也能减少人体多种衰老症状的出现。因为人体衰老症状主要是因为身体内,脂肪酸过度氧化引起,菊花茶以后,则能让身体内的脂肪酸,快速代谢排出体外,让它们的氧化反应减少,因此也就达到了延缓衰老的重要作用。

3.利尿消肿

平时多喝雨花茶,还能起到利尿消肿的重要作用,因为雨花茶中含有的咖啡碱和茶碱都是天然的利尿成分,它们能加快人体内多余水分的代谢,减少水滞留,,能让人类身体浮肿和小便不利的症状很快减轻,除此以外,平时多喝雨花茶还能有效预防黄疸性肝炎发生。

4.减肥瘦身

雨花茶是很多爱美女性的最爱,因为它能减肥瘦身,让人们保持苗条的身材,雨花茶中含有丰富的茶多酚,这些物质能清除人体肠道内积存的多余油脂,也能加快身体内脂肪的代谢与分解,能在保证身体营养供应的同时,让人们的体重明显减轻。

名茶知识

茶之工艺:雨花茶的制作经过杀青、揉捻、整形、烘炒四道工序。

茶之产地:雨花茶的产地在江苏南京城郊。

舌尖品味:南京雨花茶外形圆绿,如松针,带白毫,紧直。汤色碧绿而清澈,香气清雅,滋味醇厚,回味甘甜。

健康饮茶:由于新雨花茶存放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用,易诱发胃病。所以,新绿茶宜少喝,存放不足半个月的新绿茶更应忌喝。

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