龟板，来源为龟科动物乌龟的背甲与腹甲。古时多用腹甲，称“龟板”。古人认为龟性伏，精在腹甲，善通任脉，因此习用腹甲以益阴气、滋心肾。全国各地均产，以浙江、湖南及长江流域较多。野生与家养均有。
功能作用
生品味甘、咸，性寒。具滋阴潜阳、退热除蒸、益肾强骨、养血补心之功效，适宜于阴虚潮热、骨蒸盗汗、头晕目眩、虚风内动、筋骨痿软、体虚健忘等患者食用。
1.滋阴潜阳。用于治疗热病伤阴所致的头晕目眩，耳鸣耳聋。
2.退热除蒸。用于治疗阴虚有热所致的五心烦热，盗汗遗精。
3.益肾健骨。用治肾虚所致的腰脚痿弱、筋骨不健、小儿囟门不合。
4.养血补心。用治心血虚所致的心悸怔忡、多梦易惊、失眠健忘等。
现代研究
龟板含动物胶、角蛋白、脂肪、骨胶原、18种氨基酸，及钙、磷、锶、锌、铜等多种常量及微量元素。龟板能增强免疫功能；具有双向调节DNA合成率的效应；对离体和在体子宫均有兴奋作用；有解热、补血、镇静作用；尚有抗凝血、增加冠状动脉流量和提高耐缺氧能力等作用；龟板胶有一定提升白细胞数的作用。
临床研究有报道，以龟板、猪肚各500克，洗净切成小块，置砂锅内加水文火炖成糊状，不放或少放盐，早晚各服1次，2日服完；隔日再用1剂，3剂为1疗程；治疗慢性肾炎蛋白尿，有一定疗效。
