辽参是指辽宁海参,是传统美食“海八珍”之首,更是大名鼎鼎“佛跳墙”的主料,补气养血,固本培元。辽参是指黄渤海分界线旅顺口所产六棱刺参,该参种生长发育缓慢,极耐严寒低温,在冰封上千海里的漫长冬季里尚能存活,自然淘汰率极高。
营养成分
辽参营养丰富,每100克鲜辽参中,蛋白质含量高达16.5克,碳水化合物0.4克,脂肪0.9克,但胆固醇却不高,是一种典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇的食物。辽参中钙、维生素E、碘、磷、铁、钒的含量也十分丰富。此外,辽参中硒的含量非常高,是一种少有的“富硒食物”。
营养功效
1.辽参是典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物,对高血压、冠心病、脂肪肝、糖尿病等均有一定的辅助治疗作用。
2.辽参体内所含的18种氨基酸能够增强组织的代谢功能,增强机体细胞活力,适宜于生长发育中的青少年。辽参能调节人体水分平衡,适宜于孕期腿脚水肿的女士。
3.辽参中的参角蛋白具有促进红骨髓造血功能,有效改善贫血症状;含有天然活性钙,其补钙效果其他食品无法比拟。
4.辽参皂糖苷可抑制肿瘤,提高机体免疫力,抑制某些肿瘤的生长和转移。辽参中还含有大量的硒,能有效防癌抗癌。
5.辽参所含特殊活性物质,是构成男性精子细胞的主要成分,具有提高勃起力的作用,有抑制排卵和刺激宫缩作用,能改善脑、性腺神经功能传导作用,延缓性腺衰老,增加性欲要求等功效,抗疲劳、抗衰老、补益肾精,壮阳作用明显。
6.辽参中的胶原蛋白含量可以与传统中药的阿胶、龟板胶、鹿角胶相媲美,不仅可以生血养血、延缓机体衰老,还可使肌肤充盈、皱纹减少,淡化、消除面部色斑,让皮肤细腻有光泽,并且不增肥,男女均适用。
7.在辽参当中含有EPA和DHA两种多不饱和脂肪酸,其中DHA对胎儿大脑细胞发育起至关重要的作用。
8.辽参含有的物质可清除体内过量的自由基,调节内分泌,美容养颜,延缓衰老等。
9.辽参中的烟酸、牛磺酸、钾、镍等营养素都具有快速消除疲劳,调节神经系统的功能。
10.辽参通便润燥,可改善便秘。
药性功用
中医认为,辽参味甘、咸,性平,入肾、肺经,有补肾益精、滋阴壮阳、补血调经、养胎利产的功效。主治精血亏损,虚弱劳怯,阳痿,梦遗,小便频数,肠燥便秘,肺虚咳嗽,咯血,肠风便血,外伤出血等。
药理作用
抗肿瘤作用;抗凝血作用;对血小板聚集的影响;镇痛作用;对平滑肌的作用;对模纹肌作用;对免疫功能的影响;抗真菌作用;抗放射性损伤;对蛋白质和血脂的影响;细胞毒作用;记忆障碍有明显的改善作用。