车厘子的功效与作用及营养价值

车厘子的功效与作用及营养价值

车厘子,音译自英语单词Cherries(即樱桃),特指产于美国、加拿大、智利等美洲国家的个大皮厚车厘子,品种属于欧洲车厘子。中国山东、辽宁、河南、湖北、四川等地已有车厘子果树的引种,形成了多品种的中国大车厘子,已具有相当产能规模,品味、质量与国外相当。

营养价值

车厘子含铁量居水果之首,比苹果和梨高20~30倍;维生素A又比苹果、葡萄高4~5倍,还含有蛋白质、糖、磷、胡萝卜素及维生素C等。

功能作用

1.车厘子含铁量位于水果之首,是橘子、梨的20倍以上。常食车厘子可补充体内所需元素,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可养颜驻容、除皱消斑,使皮肤嫩白中透着红润,同时增强体质,健脑益智。

2.车厘子中的胡萝卜素及维生素C的含量也相当丰富,可使皮肤细腻,有弹性。

3.鲜艳欲滴的车厘子不仅好吃,而且还和阿斯匹林一样有药效。美国密西根大学的科学家们认为,吃20粒车厘子比吃阿斯匹林还有效。

4.经常食用车厘子能养颜驻容,使皮肤红润嫩白,去皱消斑。

5.车厘子营养丰富,具有调中益气、健脾和胃、祛风湿之功效,对食欲不振、消化不良、风湿身痛等均有益处。

6.祛风胜湿,杀虫

车厘子性温热,兼具补中益气之功,能祛风除湿,对风湿腰腿疼痛有良效。车厘子树根还具有很强的驱虫、杀虫作用,可驱杀蛔虫、蛲虫、绦虫等。

7.收涩止痛

民间经验表明,车厘子可以治疗烧烫伤,起到收敛止痛,防止伤处起泡化脓的作用。同时车厘子还能治疗轻、重度冻伤。

药理作用

1.抗炎作用。

2.镇痛作用。

3.抗癌作用。

4.抗氧化作用。

5.降低血糖作用。

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