灵芝，别名白灵芝草、木白灵芝、紫芝、赤芝、红芝，是蕈菌科紫芝类植物白灵芝的子实体。白灵芝自古以来就被视为滋补强壮、固本扶正的珍贵中草药。白灵芝味甘，性平。
营养价值
含水解蛋白、脂肪酸、甘露醇、麦角甾醇、维生素B等物质，此外还含有大量的酶，这都是滋润、营养皮肤的有效成分。
灵芝有滋补强壮、补肺益肾、健脾安神的作用。现代研究表明，灵芝能提高人体免疫力，有健肤抗衰老的作用。
灵芝的主要成分有麦角甾醇、真菌溶菌酶及酸性蛋白酶、氨基酸、多肽、糖类、萜类和生物碱等。
灵芝含有的多种生理活性物质，能够调节、增强人体免疫力，对神经衰弱、风湿性关节炎、冠心病、高血压、肝炎、糖尿病、肿瘤等有良好的协同治疗作用。
灵芝中的多糖具有双向调节机体免疫力、抗肿瘤和护肝的作用。白灵芝所含有机锗可诱导人体产生并激活NK细胞和巨噬细胞活性，参与免疫调节。白灵芝中的生物碱可以抗炎镇痛。白灵芝孢子粉能止血、排毒、抗氧化。
功能主治
1、滋补强壮
用于虚劳体弱，食少头晕，单用，或与龙眼肉、党参、白术、当归等同用。
2、止咳平喘
用于老年或小儿咳嗽，气喘，单用水煎服，或与党参、半夏、五味子等同用。
3、养心安神
用于气血不足，心神失养之心悸怔忡，失眠多梦。单用，或与龙眼肉、酸枣仁等同用。
现代常用于消化不良、老年慢性支气管炎、小儿支气管哮喘、胆固醇过高症、白细胞减少症、冠心病等。
药理作用
灵芝多糖具有免疫调节、降血糖、降血脂、抗氧化、抗衰老及抗肿瘤作用；三萜类化合物能净化血液，保护肝功能；灵芝多种制剂分别具有镇静、抗惊厥、强心、抗心律失常、降压、镇咳平喘作用；此外，灵芝还有抗凝血、抑制血小板聚集及抗过敏作用。
