美国优莎娜(USANA)葡萄籽精华C100如何服用? 隶属分类:健康问答,健康调理,心脑血管,心脏保养 来自黑龙江省黑河市的网友“池静枫”回答 1、成人每天2粒,餐后服用;2、幼儿每天1粒,早晚各半粒,餐后服用。