维萃美左旋肉碱怎样提炼的啊?

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来自湖北省石首市的网友“宰父舒昕”回答

膳食中左旋肉碱主要来源于动物,而植物中的含量很少。不同类型的日常饮食已经含有5-100毫克的左旋肉碱,但一般人每天只能从膳食中摄入50毫克,素食者摄入更少。左旋肉碱的主要生理功能是促进脂肪转化成能量,服用左旋肉碱能够在减少身体脂肪、降低体重的同时,不减少水分和肌肉,在2003年被国际肥胖健康组织认定为最安全无副作用的减肥营养补充品。

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