功能效用
伸筋藤，别名春根藤、穿根藤，是防己科植物中华青牛胆的茎。分布广东、广西、湖南等地，全年可采。味微甘、涩，性温，无毒。具有祛风除湿、活血通络、消肿止痛的作用。
1.祛风除湿
伸筋藤苦燥之性较强，善祛风除湿而舒筋活络，内服可以清热利湿。
2.活血通络
伸筋藤入药后可以活血通络，入肾经和肝经，是临床治疗关节炎和风湿骨痛的常用药。可泡酒服用也可煎汤内服。
3.消肿止痛
伸筋藤可以治疗跌打损伤，在出现扭伤时，可以食用伸筋藤也可直接将伸筋藤外敷在疼痛的部位上，均可以缓解疼痛。
营养价值
伸筋藤含有石松碱、棒石松宁碱等生物碱，还含有石松三醇、石松四醇酮等萜类化合物，以及β－谷甾醇等甾醇和香草酸、阿魏酸等其它物质。具有舒筋活络的作用，主治筋脉拘急、屈伸不利等。伸筋藤主含酚苷类、氨基酸、糖类等成分。具有抗炎、镇痛、镇静等作用。其提取液对矽肺有良好的疗效。所含石松碱对小肠及子宫有兴奋作用。伸筋藤具有祛风除湿的作用，主治风寒湿痹、关节肿痛等。
