美国gnc高浓度葡萄籽精华300mg怎么吃? 隶属分类:健康问答,综合保健,亚健康调理,抗衰老疲劳 来自山东省昌邑市的网友“抄溢洋”回答 这款葡萄籽每天一粒就可以,葡萄籽是水溶性的抗氧化剂,餐前或者餐后服用都可以服用,不影响吸收。