马上就要迎来今年的秋季了,秋天都要来了,冬天还会远吗?由于冬天比较冷,所以很多人都不开窗,虽然保暖,但是不健康呀,人们呼出去的气体一直憋在室内,空气都不新鲜,而且开窗通风还有利用增强我们的抵抗力。那么怎么正确地开窗通风呢?
冬季开窗通风有哪些好处?
不开窗会招致很多健康隐患:
氧气含量低,易引发脑缺氧,继而出现头昏、头晕等症状;
空气不流通,易滋生细菌,尤其是对人体健康危害很大的霉菌,居室容易出现蟑螂、蚂蚁、螨虫等;
还会导致家中的甲醛、煤气、油烟等毒雾不能及时排出,危害人体健康;在心理方面,则会导致自闭、抑郁等负面情绪。
据测定,在门窗紧闭、空气污浊的环境里,每立方米空气中所含的细菌数高达数万个,开窗通风后细菌数就只剩下数千个了。
养成每天开窗通风的好习惯,对全家人健康至关重要。
而开窗通风能增加室内空气负离子的浓度,有助于改善人体免疫系统、呼吸系统及中枢神经系统的功能。总而言之,开窗通风,好处多多。
就是一个小小的举动,去开一下窗都有这么多好处,等冬天到了,一定要记得开窗哟。