这个别的地方倒是不太胖,可是大腿可粗了,这个要怎么减肥呢?

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来自浙江省临海市的网友“是元枫吖”回答

适当的运动: 1)跳绳; 2)徒步; 3)爬楼梯;
4.游泳; 5)骑自行车或每天在家床上双腿做骑自行车的动作

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