因为腿太胖,走路都不是很方便。去了健身房也没有多大作用,我该怎么做才能让腿部瘦下来呢?
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来自四川省广元市的网友“蔡洛熙”回答
建议女孩不要通过跑步方式来瘦腿,因为腿部的肌肉燃烧过后虽然能让腿部变瘦,但是肌肉也会随之增长。所以,这个还是建议在饮食上做出合理的安排。
因为腿太胖,走路都不是很方便。去了健身房也没有多大作用,我该怎么做才能让腿部瘦下来呢?
来自四川省广元市的网友“蔡洛熙”回答
建议女孩不要通过跑步方式来瘦腿,因为腿部的肌肉燃烧过后虽然能让腿部变瘦,但是肌肉也会随之增长。所以,这个还是建议在饮食上做出合理的安排。