许多糖尿病患者都担心自己能不能吃水果,毕竟水果里也含有许多的糖分。其实糖尿病人是可以吃一些水果的,并且多吃下面这几种水果对糖尿病患者有不错的好处哦。
一.糖尿病人适合吃什么水果
1、柚子
柚子是秋冬时令水果之一,平时多吃些柚子不仅不会导致血糖升高,同时还有降血糖的效果。而且对心脑血管也有很好的保护作用。糖尿病患者尤其适合吃柚子。
2、番石榴
低糖水果有哪些。番石榴就是其中之一。经常食用番石榴可以起到排毒、促进新陈代谢、调节生理机能等作用,是糖尿病患者的最佳水果。
许多糖尿病患者都担心自己能不能吃水果,毕竟水果里也含有许多的糖分。其实糖尿病人是可以吃一些水果的,并且多吃下面这几种水果对糖尿病患者有不错的好处哦。
1、柚子
柚子是秋冬时令水果之一,平时多吃些柚子不仅不会导致血糖升高,同时还有降血糖的效果。而且对心脑血管也有很好的保护作用。糖尿病患者尤其适合吃柚子。
2、番石榴
低糖水果有哪些。番石榴就是其中之一。经常食用番石榴可以起到排毒、促进新陈代谢、调节生理机能等作用,是糖尿病患者的最佳水果。