现在人们越来越重视外观了，生活中需要减肥的人也越来越多，但是现在很多人都盲目的追求减肥，以瘦为美，其实这样是不对的，每个人都有适合个人的身材，生活中我们也经常会听到黄金身材这个词语，那么这是什么意思呢？
二、头身比的重要性
我们的头高和我们身体的高度就是我们的头身比一般来说欧美地区人们身材普遍比较纤细比较高，所以经常会出现七或者是八头身的比例，一般在生活中很少有人能够达到八头身，亚洲许多地区的人只有七头身同时我们平常所说的九头身在生活中很少会存在，一般只能在动漫里面看到，而且因为九头身比较夸张，所以有许多摄影的手法就是会让我们的身材比例看起来更好，运用广角，让我们的头部看起来更加小，头，身比看起来更大，就会让我们的身材看起来非常的千玺匀称，从我们的头顶一直到我们下巴的距离，就是我们的头部高度，然后用身高除以我们头部高度就可以知道比例了，一般完美体形的人有八个头身高的人，但是这样的人是非常少的。因为经过计算，如果想要达到九头身，那么身高需要达到272公分，这很难达到同时八头身也非常难以达到。除此之外，还有腿和全身的比例，腿长会让一个人显得非常的精神，而且腿部是否纤细也非常的重要，只有腿部纤细才会看起来非常的清秀，有气质。
