孕妇能吃益生菌副作用吗(孕妇能吃益生菌副作用吗有哪些)

1. 孕妇能吃益生菌副作用吗有哪些

产妇在哺乳期喝益生菌，对宝宝的身体不会有影响，益生菌是一种调节肠道菌群的药物，可以帮助产妇更好的消化吸收，比如有很多产妇在生产过后都会出现便秘，这个时候就比较适合喝益生菌并且大多数益生菌都不会产生副作用，所以就算是在哺乳期喝益生菌也是可以的。

孕妇也可以喝益生菌的，主要的作用是调节肠道菌群失调，尤其是出现慢性腹泻或者长期便秘症状者适当喝益生菌具有调理作用。孕中晚期由于子宫增大压迫直肠会导致便秘症状明显。平时需要少吃多餐，适当多吃蔬菜水果软化大便可以有效缓解便秘。

对于怀孕的人吃益生菌都是可以的，这个没有严格的区别，所以不要纠结什么牌子，因为它成分都是一样的，作用也都是一样的，如果平时有消化不良的情况，那是可以吃的，而且不会对宝宝造成伤害，这段时间注意饮食，需要少量多餐吃易消化的食物。

孕期服用益生菌对缓解孕吐是没有太大作用的，主要的作用是调节肠道菌群失调，针对于腹泻或者便秘有效。如果孕早期有明显的孕吐症状，需要结合服用维生素，适当多吃蔬菜水果。如果严重者需要通过输液改善，暂时半流质饮食或者禁食，检查尿常规了解尿酮体情况。

孕期是可以喝益生菌饮料的，建议孕期不要喝过多的甜品饮料，避免摄糖过多导致身体过度肥胖和增加孕期糖尿病的风险，平时可以多喝些白开水就可以了，孕期饮食要多样化，多吃些新鲜的蔬菜水果，适当锻炼，增强体质，对怀健康宝宝是有好处的。

孕妇也是可以在医生的指导下吃一些益生菌的益生菌，主要是可以起到调理肠道的功能，但是也不要吃得太多，避免影响到正常的肠道菌群，另外在怀孕期间也要注意营养的多元化，适当的吃一些粗纤维的食物也是可以帮助肠道蠕动，缓解便秘或者是预防便秘的。