1. 黄豆红豆豆浆的功效与作用
黄豆浆含蛋白质较多
红豆浆含维生素C较多，喜好需求不同选择也不同。
红豆豆浆和黄豆豆浆功效不一样，各有益处。红豆气味甘、酸、平、无毒，归肺、心、脾经，有疏风清热、燥湿止痒、润肤养颜的功效。其内服有化湿补脾的功效，对脾胃虚弱的人比较适合，在食疗中常被用于高血压、动脉粥样硬化、各种原因引起的水肿及消暑、解热毒、健胃等多种用途。
黄豆营养全面，含量丰富，氨基酸组成和动物蛋白质近似，其中氨基酸比较接近人体需要的比值，所以容易被消化吸收。
2. 喝黄豆浆的功效与作用
大米中含碳水化合物75%左右，蛋白质7%-8%，脂肪1.3%-1. 8%，并含有丰富的B族维生素等。大米味甘性平，能够补中益气，健脾强胃。通常午餐食用大米能够保证下午精力充沛。
黄豆蛋白质的含量比猪肉高2倍，是鸡蛋含量的2.5倍。蛋白质的含量不仅高，而且质量好。大豆蛋白质的氨基酸组成和动物蛋白质近似，其中氨基酸比较接近人体需要的比值，所以容易被消化吸收。
大米是豆浆的天然增稠剂，黄豆是“肾之谷”，色黄入脾胃，对脾胃有益处。大米是“肺之谷”，色白入肺，和黄豆配在一起，补肾的效果加强，所以，大米和黄豆打豆浆是一道营养价值高的饮品。
下面介绍做法：
准备材料：黄豆50克、大米50克、核桃仁2个、砂糖60克、清水1200毫升
制作步骤：
1、准备食材：黄豆50克、大米50克、核桃仁2个、砂糖60克。
2、将黄豆，大米，核桃仁洗净后放入破壁机的全钢热饮专用杯。
3、加入1200毫升清水。
4、选择豆浆程序启动，制作时间29分钟。
5、程序结束后加入砂糖，再用搅拌程序搅打30秒。
6、将豆浆滤出即可饮用。
参考资料来源：
人民网—豆浆大米糊糊 补肾养肝健脾胃
3. 黄豆红豆豆浆的功效与作用及禁忌
红豆跟黄豆一起打豆浆是可以给孕妇喝的，因为豆制品可以适当的补充孕酮，能起到提高孕酮的作用，所以可以适当服用，但是孕妇在怀孕的初期也要吃一些新鲜的水果跟蔬菜，比如苹果，橘子，香蕉，梨，葡萄之类的，也要适当的补充蛋白质，还要多注意休息。
4. 红豆豆浆有什么功效
红豆可以打豆浆，并且用红豆打的豆浆口感会更好。豆浆是中国人民喜爱的一种饮品，又是一种老少皆宜的营养食品，含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素和烟酸等。
红豆可以打豆浆，并且用红豆打的豆浆口感会更好。
豆浆的简介
豆浆是中国人民喜爱的一种饮品，又是一种老少皆宜的营养食品，在欧美享有“植物奶”的美誉。豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素和烟酸。此外，豆浆还含有铁、钙等矿物质，尤其是其所含的钙，非常适合于各种人群，包括老人、成年人、青少年、儿童等。鲜豆浆四季都可饮用。其实，除了传统的黄豆浆外，豆浆还有很多花样，红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。
5. 黄豆红豆豆浆的功效与作用禁忌
营养价值都高，可以红豆黄豆都喝点
6. 黄豆绿豆红豆浆的功效
有点发青黑的颜色，但是纯绿豆的豆浆并不好喝。建议参合黄豆一起做豆浆。味道比较好。
绿豆别名青小豆、菉豆、植豆，原产地在印度、缅甸地区，现在我国的大部分地区皆有种植。绿豆可供食用，亦可提取淀粉，制作豆沙、粉丝等，具有清热解暑、解毒、降脂等功效。
7. 红豆浆和黄豆浆的功效区别
绿豆浆补充氨基酸、保护心血管
绿豆浆是将绿豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸而成，有淡淡的绿豆香气，营养丰富，且易于消化吸收，老少皆宜，是具有中国民族特色的食品。绿豆浆具有抗菌消炎、补充氨基酸、保护心血管、维持体内电解质平衡的功效。
黄豆浆美白、降胆固醇、促进消化
黄豆浆是把黄豆浸泡以后经过研磨的白色液体，口感细滑，拥有浓郁的豆香，是中国人的传统早餐。黄豆浆有着植物牛奶之称，平时人们饮用后可以吸收丰富的营养，而且它对人们的身体有一定的保健作用。黄豆浆具有美白肌肤、降低胆固醇、促进消化的功效。
8. 黄豆红小豆豆浆的功效
黄豆和红豆一起打成豆浆之后，可以提升豆浆的营养价值，虽然对人体有很多好处，但是没有减肥的作用，在饮用之后可以增强人体的免疫力，还能营养肌肤，减肥最佳的方法是进行饮食调节，同时配合适当的运动，不要暴饮暴食，就可以有效减肥。
