巴蕉芋的功效与作用(芭蕉的功效与作用)

1. 芭蕉的功效与作用

不吸收。

净化空气，美化环境是芭蕉树最重要的功效，因为芭蕉树在进行呼吸作用时，会把空气中的二氧化碳吸收，而且能吸收空气中的甲醛和甲醇，等多种有害气体，能让它们转化成氧气，释放到空气中，会让空气中负氧离子的数量明显增多。它能让空气变得更清新更纯净。

2. 芭蕉

芭蕉是属于热带的一种多年生草本植物，是属于芭蕉科的。芭蕉的原产地是在琉球群岛，现在在世界各地都有种植，在我国种植的也非常的普遍，一般在秦岭淮河以南一带种植的非常多，不仅可以作为景观植物，而且上面结出的果实非常的美味营养，所以芭蕉也是比较受人们所喜爱的，芭蕉树上结出来的果实被称之为芭蕉，营养价值很高，味道特别清甜。

3. 芭蕉根的功效与作用

芭蕉的栽培技术

1、选地整地：选背风向阳、靠近水源的地段，要深挖到80～100cm的土层，进行深翻，土壤过粘重，要掺些砂、河泥、煤灰、垃圾渣等，以利根系伸展，尽量利用零星闲散土地为好。

2、重施基肥、勤追肥：种蕉时基肥应施足，施以腐熟的厩肥、堆肥、绿肥等，生长过程中还应及时追肥，天旱时结合灌水，追肥后根据需要进行中耕、除草及培肥泥等。

3、移栽方法：芭蕉移栽时每窝栽植的蔸茎数要因地块制宜，一般在坎、堤边每窝栽2～3个，在洼地每窝栽1个即可，因为洼地阴凉潮湿，水土条件好，植株易长大。栽植时要把蔸茎直立放在事先已挖好的栽植窝内，放好后，用较细碎的猪、牛、羊粪拌少量肥土填盖即可。

4. 芭蕉花的功效与作用

芭蕉花的花蕊部分可以食用。红褐色或紫色的苞片比较粗糙、苦涩，不宜食用。

芭蕉花含有丰富的糖类、氨基酸、纤维素、多种矿物质、硒等微量元素及多种化合物成分，药食兼用，营养丰富。

注意食物相克：

芭蕉花忌与鱼、羊、生冷、蛋、蒜同食。

5. 苹果蕉的功效与作用

苹果蕉是水果型香蕉内的一种类型，因为天生带有苹果味，所以得名苹果蕉。根据香蕉含有的香味，可分为普通香蕉和水果型香蕉，水果型香蕉是指没有香气，但具有保健作用，略带酸味的一种蕉类。苹果蕉表面有一层淡淡的粉，皮色光滑，吃起来甜中带酸，有苹果的口感

6. 香蕉的功效与作用

种都对身体有益，它们功效基本相同，只是略有偏差。

比如说通便作用，大蕉含有的胶质成分比较高，通便效果会更好些。三种蕉相比较，香蕉更偏寒凉，脾胃虚寒、便溏腹泻者不宜多食。香蕉是人们喜爱的水果之一，很多人都知道吃香蕉能通便，其实它还有许多其他功效，比如欧洲人因它能解除忧郁而称它为“快乐水果”。

除了香蕉，在南方还有大蕉和粉蕉。香蕉、大蕉和粉蕉外观不同，不过功效基本相同，只是略有偏差。包括香蕉、粉蕉、大蕉在内，都具有水分低、热量高的特点。它们含有蛋白质、脂肪、淀粉、胶质及丰富的碳水化合物(高达20%以上)、维生素A、B、 B6、C、E、P及矿物质钙、磷、铁、镁、钾等，其中钾含量为百果之冠，镁含量亦高。

从营养的角度来分析，蕉中的糖分可迅速转化为葡萄糖，立刻被人体吸收，是一种快速的能量来源，非常适合运动员在运动中补足身体迅速流失的能量。钾对人体的钠具有抑制作用，可降低血压，预防高血压和心血管疾病。研究显示，每天吃两条香蕉，可有效降低10%血压。蕉内含丰富的可溶性纤维，也就是果胶，可帮助消化，调整肠胃机能，有防治便秘之功效。

在中医看来，蕉味甘，性寒，有清热、润肠、解毒的功能，可用于热病烦渴、便秘、痣血，尤其适合口干烦躁、咽干喉痛、大便干燥、痔疮、上消化道溃疡、饮酒过量而宿醉未解、高血压、冠心病、动脉硬化者食用。此外，蕉皮可用于高血压、痢疾、皮肤瘙痒等。蕉好吃，但并非人人皆宜，比如说蕉的含钾量高，肾功能不全的病人是严禁吃高钾食物的，医生也提醒这类患者不要吃蕉。

7. 芭蕉和香蕉区别在哪里

　　香蕉和芭蕉同属于芭蕉科芭蕉属，其色、香、味、形均很相近，要区别它们，得从外形、颜色和味道上着手。　　从外形看，香蕉弯曲呈月牙状，果柄短，果皮上有5～6个棱。芭蕉的两端较细，中间较粗，一面略平，另一面略弯，呈“圆缺状”。其果柄较长，果皮上有3个棱。　　从颜色上看，香蕉未成熟时为青绿色，成熟后转为黄色，并带有褐色斑点，果肉呈黄白色，横断面近圆形。芭蕉果皮呈灰黄色，成熟后无斑点，果肉呈乳白色，横断面为扁圆形。　　从味道上辨，香蕉香味浓郁，味道甜美。芭蕉的味道虽甜，但回味带酸。　　芭蕉和香蕉相比，营养价值差别不大，都属于高钾食物，镁的含量也很丰富。现代医学证实，钾能维持正常的血压与心跳，防止血压上升及肌肉痉挛，而镁则具有消除疲劳的效果，而且，香蕉中的糖分可迅速转化为葡萄糖，立刻被人体吸收，是一种快速的能量来源，这也是很多运动员喜欢在比赛期间食用香蕉的原因。”此外，从营养学的角度看，芭蕉更温性一些，含有更为丰富的膳食纤维和大量的水溶性植物纤维，所以，其润肠通便的功效，因此吃芭蕉不会便秘，香蕉反而更偏凉性。因此，芭蕉更适合胃寒的人以及老年人。　　香蕉与芭蕉都属寒性食物，吃了不会上火。