1. 桂圆鲜干的功效与作用及禁忌
西洋参有补气养阴，清热生津的功效，而桂圆有益心脾，补气血，具有良的，有滋养血的作用，西洋参加桂圆肉的功效可以补气补血，可以对改善睡眠、心慌有不错的功效。西洋参和桂圆是可以一年四季中任何时候都可以服用，没有太多的禁忌。不过个人体质不一，效果也不同
2. 桂圆干的功效与作用及禁忌症
桂园干虽然是干果类的食品，但是不宜过干，否则会失掉果肉中的水分、营养和味道。
3. 桂圆干的功效与作用、禁忌和食用方法
广东人大都拿来煲汤~跟淮山，玉竹~红枣，沙参~还有新鲜的鸡肉或者是猪骨头放在一起煲汤~很美味，起到鲜甜的作用，而且非常的美味和滋补！ 不过要炖久一些哦~~
4. 桂圆干与新鲜桂圆的功效与作用
鲜桂圆干和陈桂圆干的区别在于它的饱和度和甜度上。新的桂圆干可能在饱和度上会更高，但是在甜度上面可能不及陈桂圆干，因为陈桂圆干他沉淀的时间比较早。所以在甜度方面可能更胜一筹，但是新桂圆干它比较新鲜。而陈桂圆干他就比较硬了。
5. 桂圆干的功效与作用及营养价值
功效营养价值：
1、消除疲劳。桂圆含有丰富人体吸收的葡萄糖、蛋白质、铁、钾等矿物质，人可以吸收以上物质，恢复体力，消除疲劳；
2、养心安神。
3、补血养气。桂圆除对全身补益作用外，对脑细胞特别有益，增强记忆，消除疲劳；
4、益智补脑。桂圆有补血安神，益脑养心的作用；
5、抗衰劳。桂圆是个抗衰老补充皮肤所需胶原蛋白，使皮肤充满弹性，有美容养颜的功效。
6. 干鲜桂圆功效一样吗
桂圆干和桂圆肉对比桂圆干好。桂圆干是桂圆肉晒后的产物，它比桂圆肉耐储存，不受季节限制，干桂圆性温味甘，有补气养血、宁心安神的作用。
干桂圆中含能直接被人体吸收的葡萄糖，且蛋白质、铁、钾等矿质元素丰富，人体疲劳后食用可以迅速补充能量、恢复精力，帮助消除身体疲劳
7. 桂圆鲜干的功效与作用及禁忌症
干桂圆肉与大米淘洗后一起煮成饭吃的好处如下所示：
桂圆和稀饭主要就是在于桂圆，因为桂圆里面含有非常高的营养物质，可以补血安神的功效，对于失眠或者是记忆力减退，这都是可以吃一些桂圆可以缓解一些，稀饭只是可以通肠，可以多吃一些稀饭，这样的话就可以避免大便干结或者是便秘的情况发生。
8. 干桂圆的功效与作用和吃法
桂圆拿来煲汤或者泡茶都有很大好处，干桂圆很适合年老的人和体质虚寒的人吃，早上煮粥时可以放些干桂圆和红枣，煲鸡汤的时候也可以放些当归枸杞和干桂圆，具有滋补功效，但是建议一天不要食用太多，极易上火。
9. 桂圆鲜干的功效与作用及禁忌是什么
新鲜的是龙眼--水果，干的是桂圆--补品，也就是说龙眼晒干了就是桂圆。
由于以前水果不能储藏，不利于运输，龙眼总是晒干才运往北方，因为龙眼是广西（桂）产的比较多，又圆圆的，所以北方人叫桂圆做桂圆，（不知是不是封建时代忌讳说龙，所以不能叫龙眼,所以官方叫法（北方）也有的叫桂圆），所以他们并不知道桂圆原来的形态是龙眼。后来水果能储藏，方便运输了，龙眼作为水果运往北方，可是北方人没接触过它，只接触过它的干尸“桂圆”，于是把龙眼也叫做桂圆。所以南方一带把龙眼叫龙眼的比较多,中原以及北方把龙眼叫桂圆的比较多而已.
