番薯鸡蛋米粥怎么做好吃(番茄鸡蛋粥怎么做好吃)

番薯鸡蛋米粥怎么做好吃(番茄鸡蛋粥怎么做好吃)

1. 番茄鸡蛋粥怎么做好吃

材料  燕麦片100克,番茄酱30克,鸡蛋1个,精盐、花生油各适量。  

做法  1、准备好燕麦片100克,番茄酱30克,鸡蛋1个,精盐、花生油各适量。  

2、把鸡蛋打好,搅拌均匀,备用。  

3、炒锅上火,倒入少许花生油,油热后倒入番茄酱煸炒,炒到番茄酱出红油时加盐、加清水500克。  4、番茄汤烧开后,撒入燕麦片煮3-5分钟,将打好的蛋液淋入,蛋花翻起即可盛出食用。番茄蛋花燕麦粥可在饭前喝,与糕点、糍粑等配合食用更香。

2. 婴儿西红柿鸡蛋粥怎么做好吃

婴儿辅食番茄胡萝卜蛋黄做法。一,胡萝卜去皮切碎。

二,番茄去皮切碎。

三,鸡蛋煮熟,抠出蛋黄

四,清水淘洗少许小米。

第一步,冷水下锅,锅中放小米碎胡萝卜,开锅后温火煮十分钟。

第二步,放入切碎的番茄,继续用温火煮五分钟。关火。

第三步,放入蛋黄,用羹匙把蛋黄捣碎。盛出来就可以了

3. 番茄鸡蛋粥有什么功效

痛风的患者可以吃西红柿蛋汤的,无论鸡蛋鹅蛋都可以适当的吃的,吃这些东西不会加重痛风病的。痛风的患者常常表现为尿酸升高,尿酸升高的患者不要吃动物内脏,不要吃猪肉,狗肉,羊肉,不要喝酒,因为这些因素容易加重病情。饮食要清淡,要多喝水。

4. 番薯鸡蛋粥怎么做好吃

主料:红薯200g、粳米40g、糯米60g、糙米20g、薏米20g

辅料:清水1400ml

步骤:

1、红薯削皮切块。

2、备好糙米、薏米、糯米和大米。

3、将四种米清洗干净。

4、红薯也放入锅中,加水大约1400毫升。

5、设置到煮粥,浓郁档位。

6、解压后即可得到浓郁香稠的粥。

7、盛出就可以享用啦。

5. 番茄鸡蛋粥怎么做好吃又简单

1取出两个鸡蛋,碗里倒入适量面粉,这个面粉决定稀饭浓稠,爱吃稀得就少用面粉,爱吃稠的就多用

2用清水倒入碗里和面粉搅拌,筷子大概搅拌三四分钟。

3在煮稀饭的锅中倒入适量清水,爱吃甜的放入白糖或冰糖,打开火,把锅中的水烧热。

4把搅拌均匀的面汁慢慢倒入锅中,筷子跟着搅几下,放入溢出

5、鸡蛋打入碗里,筷子拌成鸡蛋液。

6、把鸡蛋液倒入锅中,和面汁粥一起勺子搅拌,大概一两分钟,粥就做好了,这种粥早晚做很方便。

7、盛入碗中,吃一碗美滋滋的。

6. 番茄鸡蛋粥的做法

番茄粥

主料

番茄半个 虾适量 粥一小碗

辅料

鸡精一点点即可

番茄粥的做法步骤

1. 把切好的番茄放入开水烫一烫,然后去皮

2. 将去皮后的番茄放入煮好的粥里面,大火煮开后用小火慢慢熬

3. 把虾壳拨掉后,剁成虾泥

4. 把番茄和粥熬到有点像米糊一样时,把虾泥放进去,慢慢搅拌来后继续熬

5. 看到粥熬成了米糊,再下一点点鸡精调味即可。

小贴士

我家小妞才9个多月,这是做给她吃的,所以份量少些,如果你们是做给大的孩子,份量可以多些,要自己把握好。

7. 番茄鸡蛋汤怎么做好吃?

1、食材:青菜200克、鸡蛋2个、香葱1棵。

2、将香葱洗净再切成小段,取两个鸡蛋打在碗里并用筷子将其搅拌,使蛋白和蛋黄均匀混合。

3、选取适量的新鲜青菜,放在清水里泡五分钟,再洗净。

4、锅内倒入适量色拉油,烧热后放入刚刚切好的香葱段,然后加入适量清水。

5、大火烧开税后就把洗净的青菜倒入中,并用筷子搅拌一下,使其全部浸在开水中。

6、水在此沸腾时倒入已经打散的鸡蛋液,并加入适量食盐、五香粉、胡椒粉、生抽、香醋。

7、鸡蛋熟透后放入适量鸡精然后关火,盛入碗中即可食用。

8. 番茄鸡蛋小米粥的做法

首选,牛奶,鸡蛋。

杂粮粥,小馒头,炒小菜。

水煮玉米,豆汁米饭。

蒸鸡蛋,蒸南瓜,番茄吐司,小米粥、胡萝卜汤,:糖拌番茄、杂粮米粥、圆白菜鸡蛋饼、面包抹蓝莓酱、煎鸡排。

⾹菇鱼⽚粥,胡萝卜饭、豆浆、土豆汤

培根、芦笋、蘑菇饭、冷番茄、玉米蛋汤

额外膳食:蛋白薯片、橙子小螃蟹

晚餐:茶树蘑菇面、蔬菜南瓜汤

红薯饼、鲜虾、海参粥

蝴蝶菜蛋饼、黄瓜笋拌虾、黑豆粥

巧克力核桃蛋糕、意大利面和蔬菜沙拉

炒胡萝卜丝和浓豌豆汤

金黄米饭,蘑菇丝和蔬菜丝,燕麦粥

健康荞麦面、蜂蜜红豆、绿豆和南瓜粥

额外食物:企鹅饭团、花园南瓜星蛋糕

晚餐:鱼香茄子锅、肉丝、三鲜汤

杂菜炒面、金针菇、紫菜和豆腐汤

烧烤拉面、白萝卜丝炒黄豆、豆浆和土豆汤

谢飞南雪蛋糕、谢飞南雪蛋糕

肉丝和三鲜汤

9. 番茄鸡蛋粥怎么做好吃窍门

番茄牛肉粥

食材:

西红柿、牛肉、生姜、蚝油、生抽、盐、鸡精、胡椒粉

做法:

1、将生姜洗净后切丝备用;

2、将牛肉冲洗干净,然后切横纹.切薄片;

3、加入少许胡椒粉、生抽、鸡精、蚝油、盐、姜丝搅拌均匀,再腌制十分钟左右;

4、将西红柿洗净,在西红柿的底部,用刀划个十字;

5、然后焯水,这样比较容易剥皮;

6、将准备好的东方米道五常稻花香大米淘洗干净;

7、然后放入锅中开始煮粥;

8、煮粥中用勺子搅拌几下,避免大米粘锅底;

9、接着倒入牛肉、西红柿继续煮;

10、煮至粥黏稠即可。

小贴士

番茄和牛肉是完美的搭档,这两者在一起营养价值会增倍!

牛肉是铁元素的重要来源,而这种元素再遇到番茄红素和维生素C后,营养价值就更容易让人体吸收~

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