对心脏有保养效果的,什么营养品比较好?

对心脏有保养效果的,什么营养品比较好?

一、对心脏有保养效果的,什么营养品比较好?

您好!

如果有血管动脉硬化的现象,您可以选择:鱼油,卵磷脂,纳豆激酶,银杏提取物等

如果有出现心脏动力不足,您可选择:辅酶Q10

如果是心脏等器官自然衰老,您可以选择:灵芝,人参等(冬令进补效果好些)

日常注意饮食,适量运动,调理心情,喜、怒、哀、乐不剧烈。希望帮到您!

二、请问吃什么东西对心脏好

对心脏有害的食物有:

高胆固醇食物:动物内脏,鱼子、蛋黄、海参、虾、无鳞鱼等饱和脂肪酸食物、动物油、油炸和烧烤食物等。

酗酒、抽烟、过度劳累、压力过大,虽然不属于食物,也都能使心脏不堪负重,损害心脏。

过量饮咖啡,含大量饱和脂肪的食物,牛油,花生酱,橄榄油,暴饮暴食,酗酒,吸烟。都对心脏有害。

红色的东西是养心脏的,比如红豆。

另外:中午午睡一会,也对心脏很好

三、营养心肌的药物有哪些?

营养心肌的药物,辅酶Q10,高糖,三磷酸腺苷片,维生素C等,以上药物都是可以起到营养心肌的作用的,如果是有心肌不好,应该注意休息的。

心肌损伤患者,首先是需要注意休息,减轻心脏负荷来保护心脏的,同时注意多吃一些高糖这样对心脏也是很好的,口服以上药物也是可以的。

四、心脏病人吃什么保健品好

养心食物

随我的养心食物就是“食”亦有道,就是人们常说的春温、夏热、秋凉、冬寒都是要养心的,这是在昭示四季又一定的规律,也都是要一定程度上来养心,亦彰显饮食之道。

中医有“心主气血,其华在面”的理论,意思是气血的盛衰常常通过面部的颜色与光泽就能显现,在“以内养外”的营养角度上来说,中医有云:春养肝,夏养心,秋养肺,冬养肾,四季养脾胃。

心最喜欢的颜色——红色!中医五行里,心属火,心主血,所以心最喜欢的颜色就是红色。

如果您想养心的话,就要最好吃一些赤色的食物,因为赤色食物对应的同为红色的血液,并且还负责血液循环的心脏哦!

心脏病人吃什么好

一、红枣

中医认为大枣性味甘,温,有养胃健脾,益血壮身之功效。

现代营养研究其含有的环磷酸腺,可以扩张血管,增强心肌收缩力,能使血中含氧量迅速增强,这样供给心脏的氧气也会随之增加,加速新陈代谢!

同时改善心肌营养,对于保养心脏十分有益。女孩子在生理期时在大麦茶中放6—8颗红枣,能起到很好的缓解手脚冰凉的效果。

相关的营养师建议大家:红枣是不可以和葱,各种维生素以及黄瓜、箩卜,还有动物肝脏以及退热药、苦味健胃药及祛风健胃药德国这些食物和药品一起吃的。

二、樱桃

目前被所有营养组织公认的具有超强“祛除人体毒素及不洁体液”的水果!樱桃含铁量很高,能促进血红蛋白再生,提高人体免疫力。

还含有糖份,蛋白质,钙,磷,胡罗卜素,维生素C,B族,等成分,常吃养颜驻容,使皮肤红润嫩白,特别是可以防治女孩月经期贫血和体质下降!

樱桃性温热,热性病及虚热咳嗽者不能吃。

三、葡萄柚

果肉粉红柔嫩,多汁爽口,味道有些偏苦,但正符合了心脏喜欢的食物的特征。

时葡萄柚含有钾,却不含钠,称的上是维护心血管的最佳水果。其中含有天然的维生素P,可以增强皮肤及毛孔的排毒功能。

最适合早餐时榨汁饮用,加速人体在清晨的新陈代谢的功能。

五、想要保护心脑血管、调理心脏、吃什么保健品好呢?

保护心脏就吃辅酶Q10呗,辅酶Q10是心脏的保护神,昂力莱辅酶Q10效果挺不错的,你可以去了解一下的、

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