1. 石斛花的作用与效果
石斛花搭配菊花是属于比较中肯的，这两种花的搭配也是不大容易出错的，如果说自己平时喜欢泡茶喝的话，这两种花茶搭配在一起能够有不错的效果。
2. 石斛花的功效和用法
1、铁皮石斛花的主要功效和药用价值：他不仅有铁皮石斛本身的功效，如滋阴、清补、名目、清热止渴、滋养五脏、延年养颜等，而且还具有调节抑郁的独特功效。特别在夏天，泡一杯铁皮石斛花既能调节肠胃，增强抵抗力，还能消暑解热哦！
2、铁皮石斛花大部分是黄绿色，5、6月份开花，花期非常短，要及时采收，一般产量也较低100g左右的铁皮石斛才能采摘1g左右的石斛花，所以一般石斛花在春末夏初萌芽前采收，采摘时剪下茎枝，留下嫩茎让它继续生长。
3、采摘好后，就可以选择一个阳光充足的天气晾晒了，最好在一天之内晒干，如果实在晒不干的话可以烘烤干，晒干后的石斛干花要密封保存，不要透气哦，一般可以保存一两年。
4、铁皮石斛花的吃法有许多中，主要的就是泡水，煲汤和榨汁等。
3. 石斛花的功效与作用及禁忌
石斛具有清润，清中有补，补中有清，特别适用一些滋补阴虚的患者使用，比如糖尿病患者或者是经常熬夜加班，以及经常吸烟喝酒，应酬的人来进行使用，有着很好的提高免疫力增强体质的效果，在使用石斛的时候不要天天使用，一定要控制好量，温热病不宜服用本品，湿温尚未化燥者忌服。
4. 石斛花的功效和作用
不是的，虽然说石斛花确实对身体是有好处的，能调理一些身体问题，但是，不是每个人都适合吃的。石斛花又名金钗花、吊兰花。属兰科植物，石斛花花茎丛生，圆柱型，高10~30厘米，粗3~8毫米。干后呈青灰色，叶纸质，长圆状披针形。叶梢下延时留一个环状间隙，形成黑节。
5. 石斛花的作用与效果禁忌
儿童在太小的时候不能吃石斛，因为石斛有很强的滋补作用，容易引起宝宝着火，所以宝宝很容易便秘。太小的儿童肠胃功能不是很健全，最容易便秘，所以不能吃石斛。但是当婴儿长大，当他六岁的时候，他可以正确地吃石斛。正确食用石斛有很多好处。
