柠檬水可以减肥吗

柠檬水可以减肥吗

我女朋友在家买了好几个柠檬,每天要喝一两杯柠檬水,说是可以减肥,想问一下柠檬水真这么神奇,可以减肥吗?

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来自广东省惠州市的网友“淇钧丶小可爱”回答

饮用柠檬水可以减肥瘦身,可以对人体及体内各种组织产生有益作用,维持人体正常生理功能。此外,柠檬还能帮助人体解毒清肠,排出肠道内过多的杂质,排泄体内过多的粪便,达到瘦身,清肠的效果,所以喝柠檬水能瘦身。

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