减脂怎么吃mct油比较好?

减脂怎么吃mct油比较好?

想给对象买mct油,不知道是否有用?请问减脂怎么吃mct油比较好?

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来自江苏省金坛市的网友“熙苒baby”回答

减肥的吃mct油很简单,每天取10-20ml就可以了。各产品服用量可能有差异,在服用时可参考说明书。用后能帮助身体消化,还能更好的燃烧体内多余脂肪,这样就能达到减肥瘦身的效果。同时也能增加饱腹感,减少对食物的需求,从而达到减肥、瘦身的目的。

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