吃亚麻籽会致癌吗

吃亚麻籽会致癌吗

近年来好像患上癌症的人是越来越多了,弄得我也比较担心,请问吃亚麻籽会致癌吗?

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来自山西省永济市的网友“绍念霜”回答

吃亚麻籽不会致癌。您可以对此放心。亚麻籽富含N3脂肪酸和纤维。其中,n3脂肪酸在预防心脏病和其他慢性疾病方面非常有效,因此不会定期使用。它对人体有任何副作用,并具有一定的抗癌作用。此外,经常食用亚麻籽还可以帮助消耗体内多余的脂肪并帮助减轻体重。如果工作和生活的压力特别高,也可以适当多吃些亚麻籽以减轻压力。

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