罗汉果孕妇可以喝吗?

罗汉果孕妇可以喝吗?

我姐很喜欢吃罗汉果,但是她现在怀孕了,还可以喝罗汉果吗?

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来自江苏省吴江市的网友“衷天瑞”回答

你好,孕妇可以吃罗汉果,也可以喝罗汉果浸泡的水,但不能多吃。罗汉果是一种营养价值很高的食品。它含有蛋白质,维生素C,罗汉果苷和许多无机元素,例如葡萄糖,果糖,铁,硒等。它具有润肠通便,清肺,缓解咳嗽,促进体液和解渴的作用,但是苦瓜是一种凉爽的食物,所以孕妇不宜多吃。进食过多后,很容易引起腹痛和腹泻,从而影响孕妇及其胎儿的健康。

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