干桑葚泡水能天天喝吗?

干桑葚泡水能天天喝吗?

利用晒干的桑葚来泡水喝的话,能不能够每天都喝呢?

隶属分类:健康问答,综合保健,亚健康调理,增强免疫

来自湖南省张家界市的网友“碧桃冰彦”回答

干桑葚泡水最好不要每天喝,因为它是冷食,如果每天喝,可能会使冰冷的身体加重,建议定期服用适量,以有效改善健康现象。桑葚树含有人体所需的各种营养素,例如氨基酸和矿物质,例如钙,铁,锌,硒等。它对人体健康有很好的作用。除了帮助头发,还可以增强免疫力并保护肝脏和肾脏

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