快速的有效的减肥的方法是什么呢? 隶属分类:健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,内服减肥 来自广东省增城市的网友“山柳来了”回答 减肥瘦身在日常生活中要饮食平衡,早上起来喝一杯白开水清肠胃,多吃蔬菜水果,平时多锻炼身体,促进新陈代谢,还可以强身健体。