我小时候都不胖,不知道越长越胖,脚也大,怎么减肥

我小时候都不胖,不知道越长越胖,脚也大,怎么减肥

我减少饭量还是瘦不下来,我还在上学,没时间运动,我估计我都160近了,有时候还胃痛,怎样瘦下来?

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来自黑龙江省肇东市的网友“是子赫吖”回答

您这种情况最好还是不要在意的,该胖的时候会胖,该瘦的时候也会瘦的。建议您必须保持心情舒畅生活规律,适当的活动保证睡眠,这样还是有利健康的。

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