肥胖纹好丑，想要消除它，可是在饮食上需要注意些什么？知道的可以跟我说说吗？
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来自四川省宜宾市的网友“邵莘”回答
在饮食上有一点一定要重视，就是饮食千万不能“大起大落”，也就是说一段时间暴饮暴食，一段时间又过度节食，短期内的快速瘦身和迅速变胖是引起肥胖纹产生的最主要原因。要想预防、消除肥胖纹应该养成合理正确的饮食习惯，制定科学可行的减肥食谱，不能吃太多油腻食物。
想要消除肥胖纹在饮食上需要注意些什么？
肥胖纹好丑，想要消除它，可是在饮食上需要注意些什么？知道的可以跟我说说吗？
来自四川省宜宾市的网友“邵莘”回答
在饮食上有一点一定要重视，就是饮食千万不能“大起大落”，也就是说一段时间暴饮暴食，一段时间又过度节食，短期内的快速瘦身和迅速变胖是引起肥胖纹产生的最主要原因。要想预防、消除肥胖纹应该养成合理正确的饮食习惯，制定科学可行的减肥食谱，不能吃太多油腻食物。
