
经常喝绿茶是能起到减肥瘦身的作用是吗?
隶属分类:健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,营养代餐
来自浙江省嘉兴市的网友“嵇熠彤”回答
绿茶只是有减肥的功效,绿茶能减肥但不能靠喝茶来减肥,喝绿茶减肥的效果对不运动的人来说是微不足道的。喝茶只是一种减肥辅助,不能够代替运动。科学的减肥方法时是以物理减肥和减少饮食为主。不应该以喝绿茶甚至口服药物为主。

经常喝绿茶是能起到减肥瘦身的作用是吗?
来自浙江省嘉兴市的网友“嵇熠彤”回答
绿茶只是有减肥的功效,绿茶能减肥但不能靠喝茶来减肥,喝绿茶减肥的效果对不运动的人来说是微不足道的。喝茶只是一种减肥辅助,不能够代替运动。科学的减肥方法时是以物理减肥和减少饮食为主。不应该以喝绿茶甚至口服药物为主。