褪黑素的功效与作用?

褪黑素的功效与作用?

褪黑素的功效与作用?

隶属分类:健康问答,综合保健,亚健康调理,改善睡眠记忆

来自四川省资阳市的网友“申屠鸽”回答

1、安神、安眠,调整睡眠的功能
2、预防老年忧郁症、老年痴呆,帕金森氏症的功能
3、有控制胆固醇,调节血压,降低血脂浓度,防治血管疾病的功能
4、预防白内障、青光眼和黄斑退化的功能

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