维生素D主要来源于哪里? 隶属分类:健康问答,综合保健,身体机能保健,关节保健 来自广东省信宜市的网友“是大渊献吖”回答 维生素D的主要来源是添加营养的乳制品,但老年人因为缺少乳糖酶,比较容易对这类食物产生厌食倾向。