朋友跟我说要注意春天养生，请问春天养生的注意事项
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来自山东省平度市的网友“碧水哲铭”回答
1.春季养生要讲究饮食，不能暴饮暴食，不能吃辛辣刺激性食物、酸性食物，不能吃太多刺激性的食物，要多吃，多补充营养。
2.春天养生大家也要注意，不能随便脱衣服，虽然春天温度有所回升，但很不稳定，随时会有降温的情况，所以春天不要穿得太薄了，还是要注意保暖。
春天养生的注意事项
朋友跟我说要注意春天养生，请问春天养生的注意事项
来自山东省平度市的网友“碧水哲铭”回答
1.春季养生要讲究饮食，不能暴饮暴食，不能吃辛辣刺激性食物、酸性食物，不能吃太多刺激性的食物，要多吃，多补充营养。
2.春天养生大家也要注意，不能随便脱衣服，虽然春天温度有所回升，但很不稳定，随时会有降温的情况，所以春天不要穿得太薄了，还是要注意保暖。
