最近老是口腔溃疡，医生说可以多吃猕猴桃来补充一下，想问一下猕猴桃的好处有哪些？
隶属分类：健康问答,综合保健,亚健康调理,增强免疫
来自广西合山市的网友“云来灵秋”回答
猕猴桃富含维他命C和膳食纤维，不仅能增强人体抵抗力，还能吸收脂肪和糖，有利于血糖的控制，还能起到润肠通便、清肠清肠的作用；维生素C具有抗氧化的作用，对消除皱纹有很好的作用，有减肥美容美白的功效；猕猴桃中含有少量果胶，可以预防心脑血管疾病，降低血液中的胆固醇。
猕猴桃的好处
最近老是口腔溃疡，医生说可以多吃猕猴桃来补充一下，想问一下猕猴桃的好处有哪些？
来自广西合山市的网友“云来灵秋”回答
猕猴桃富含维他命C和膳食纤维，不仅能增强人体抵抗力，还能吸收脂肪和糖，有利于血糖的控制，还能起到润肠通便、清肠清肠的作用；维生素C具有抗氧化的作用，对消除皱纹有很好的作用，有减肥美容美白的功效；猕猴桃中含有少量果胶，可以预防心脑血管疾病，降低血液中的胆固醇。
