最近我已经开始努力地减肥了,请问我可以吃芹菜炒墨鱼吗?
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来自广东省化州市的网友“金山增芳”回答
可以,因为这道菜有利于减肥瘦身。因为芹菜可以起到清理肠道的作用。而墨鱼的蛋白质含量很高,脂肪和热量都很低,可以给人体补充所需的营养。因此,二者搭配就能达到减肥瘦身的效果。
最近我已经开始努力地减肥了,请问我可以吃芹菜炒墨鱼吗?
来自广东省化州市的网友“金山增芳”回答
可以,因为这道菜有利于减肥瘦身。因为芹菜可以起到清理肠道的作用。而墨鱼的蛋白质含量很高,脂肪和热量都很低,可以给人体补充所需的营养。因此,二者搭配就能达到减肥瘦身的效果。