甜酒的功效与作用及禁忌

甜酒的功效与作用及禁忌

功能效用

甜酒,又称江米酒或者叫醪糟,其酿造的主要原料是糯米。甜酒酿造过程简单,口味香甜醇美,而且乙醇含量很少,所以备受人们的喜爱。在制作菜肴时,也可以将糯米酒当做辅助材料使用。饮量适当,能舒筋活络、强壮体魄。具有助消化、降血脂、防治动脉粥样硬化、丰胸等功效。

1.助消化

患有慢性萎缩性胃炎的病人及消化不良的人,常喝甜酒可以促进胃液分泌,增加食欲,帮助消化。

2.降血脂

患有高脂血症、动脉粥样硬化的病人,常喝甜酒可加快血液循环,提高高密度脂蛋白的含量,减少脂类在血管内的沉积,对降血脂、防治动脉粥样硬化有帮助。

3.促进泌乳

喝甜酒可以促进乳汁分泌,增加奶量。其酒精成分也有助于改善胸部血液循环。

4.提神、解除疲劳

无论是体力劳动或是脑力劳动,经过一天的辛劳,临睡前喝一碗热甜酒,不但能缓解疲劳,而且睡得更甜。

营养价值

因为甜酒是用糯米酿成,甜酒中具有糯米的营养成分,能补虚、补血、补脾肺,酿造成酒之后增加了酒性,能够补肺之虚寒,对肝脏能起到活血、散结消肿、调经通乳的作用,对肾脏能有补肾虚,治疗虚劳泄泻、腰疼的作用,而且甜酒有利于胃肠消化,所以胃肠消化系统有病的人可以适当饮用甜酒,以对胃肠环境进行改善。甜酒营养丰富,清凉透明,口感醇甜,且其有香气,风味独特,老少皆宜,富含多糖、矿物质、有机酸、氨基酸、B族维生素等营养成分。

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