有的人腰为什么这么粗啊?

有的人腰为什么这么粗啊?

有的人腰为什么这么粗啊?

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来自海南省海口市的网友“咏思丶小可爱”回答

水桶腰主要是因为贪吃所造成的。因此控制热量的摄入非常关键。少吃高热量的食物,多吃些低热量但是营养价值高的食物,避开暴饮暴食的情况,吃东西的时候细嚼慢咽,以增加人的饱腹感,让人控制热量,轻松减肥。

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