糖尿病人吃水果要注意什么？

2023-05-03 14:55:03

糖尿病人吃水果要注意什么？

隶属分类：健康问答,健康调理,糖尿病,糖尿病营养

来自山东省滕州市的网友“函采菡”回答

吃水果时，要以含糖量低为选择原则。同时，还要根据其含糖量，计算其热能。换算成主食，减少或扣除主食的量，以保持总热量不变。不宜每餐都吃水果，一般认为在两餐之间（血糖下降时）少量服用较为合适。有考营养成分表，根据病情酌情选用。

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